Składniki
- 2-3 szkl truskawek (świeżych lub mrożonych)
- 2 kiwi
- 1 banan
- 1 łyżeczka nasion chia
Przygotowanie
Banana i kiwi obierzcie, z truskawek usuńcie szypułki. Wszystkie składniki razem z nasionami chia wrzućcie do miksera. Zmiksujcie na gładką masę.
Podawajcie od razu :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz