wtorek, 7 lipca 2015

EKSPRESOWY CHŁODNIK Z OGÓRKÓW I MIĘTY



Na taki dzień, jak dziś :)

Składniki
  • 2 świeże ogórki gruntowe
  • 1 łyżka posiekanej mięty
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 duży kubek kefiru/jogurtu naturalnego/maślanki (a najlepiej mieszanki jogurtu i kefiru :) )
  • sól, świeżo zmielony pieprz, odrobina cukru
  • opcjonalnie kilka rzodkiewek
  • młode ziemniaczki, koperek
Przygotowanie
Młode ziemniaczki wyszorujcie i ugotujcie w osolonej wodzie.
W tym czasie dokładnie umyjcie ogórki gruntowe, zetrzyjcie (wraz ze skórką) na tarce jarzynowej. Miętę drobno posiekajcie, ząbek czosnku wyciśnijcie przez praskę- to wszystko wymieszajcie z ogórkami. Dodajcie kefir (lub jogurt/maślankę), wymieszajcie dokładnie i dobrze przyprawcie- solą, świeżo zmielonym pieprzem i odrobiną cukru.
Podawajcie z ciepłymi ziemniaczkami z koperkiem.


`

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Lista zakupów.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...