Składniki
szklanka ugotowanej ciecierzycy lub puszka gotowej
ząbek czosnku
2 łyżki tahini
3 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny
3 łyżki zimnej, niegazowanej wody źródlanej
natka pietruszki do posypania
sól, pieprz
Przygotowanie
Cóż....wszystkie składniki oprócz natki pietruszki dobrze zmiksujcie. Doprawcie solą i pieprzem. Hummus gotowy! Opcjonalnie możecie posypać masę natką pietruszki. Wspaniale smakuje z pitą lub nawet świeżą bagietką...
a My na to... ;) ;)
OdpowiedzUsuń;)
Usuń